Хочет это каждый признавать или нет, но с течением времени и с изменением возраста, почти каждого человека подстерегают одни и те же проблемы. Часть из них физического разряда, постепенно организм изнашивается, а другая часть — эмоциональные ощущения мира. Во втором факторе многие отмечают ключевую проблему: с возрастом время летит быстрее.

И действительно, когда для молодого человека каждый день длинный и насыщенный, для взрослого или пенсионера, он может пролетать по ощущениям как за несколько часов. Специалисты из Института пограничных областей психологии и психического здоровья в Германии провели собственные исследования и выяснили почему так происходит, а главное, как с этим бороться.

Итак, не ходя «вокруг да около», главной причиной ускорения течения времени — отсутствие новой информации. Всё дело в том, что включая один и тот же телеканал, идя одним и тем же знакомым маршрутом, заходя в один и тот же магазин человеческий мозг не получает ничего нового для исследования. Взгляд не останавливается ни на чём не изученном, а значит всё происходит «на автомате» и процесс как бы ускоряется.

В виде простейшего примера можно привести установку и настройку новой операционной системы и клонирование уже готовой и настроенной ОС. В первом случае вы тратите часы на процесс, всё проверяя и настраивая вручную, оптимизируя, в то время как установка клона готового диска с заранее настроенной ОС пролетает за несколько десятков минут. Так и с жизнью, одинаковые дни фактически «клонируются» сильно сжимая ощущение времени исполняемого процесса.

Более того, с возрастом, с накоплением похожих ситуаций, а также в связи со старением мозга, нейронные связи в нём замедляются, тем самым начиная обрабатывать ещё меньше информации. Ну а сокращение обработанной информации означает меньший объём того, что можно вспомнить за минувший день и вот он и «пролетел». При этом стоит обратить внимание: у детей все дни длинные потому, что они находятся в познании и изучении мира!

Соответственно борьба с ускорением времени по мнению учёных и должна строиться на «детском» подходе. Вы всегда должны что — то изучать. Идёте домой по привычной дороге, но есть путь чуть длиннее, который ранее не выбирали? Прекрасно, сверните на него и посмотрите по сторонам, что же там скрыто. Обязательно обращайте внимание на такие мелочи, как во что одеты проходящие мимо люди, что происходящие на улице. То есть цель борьбы с ускорением времени — получение за отрезок дня некоторый объём новых событий и впечатлений, за которые мозгу и памяти можно было бы «зацепиться» и которые «ломают» привычный и монотонный уклад жизни.

Также важными моментами исследователи назвали реальную учёбу чему — либо и хороший сон. Первый момент помогает мозгу напрягаться, сохранять и развивать нейронные связи, а второй голове отдыхать.

Вам может быть интересно: Китайский производитель процессоров Loongson представил свой первый 64х — ядерный чип