Учёные из Великобритании и Канады провели масштабные исследования, в рамках которых сделали ободряющих для многих вывод — компьютерные игры «ускоряют» мозг и позволяют его омолодить. Самыми полезными оказались стратегии, RPG, головоломки и спортивные симуляторы, то есть тайтлы, требующие от геймеров логического и тактического мышления.
Как пояснил один из исследователей феномена компьютерных игр нейробиолог Канадского Западного Университета Адриан Оуэн:
«Люди, которые часто играют в видеоигры, по пять или более часов в неделю и в одни и те же жанры, демонстрируют когнитивные способности, как люди моложе на 13,7 лет, но не играющие в игры.»
Учёные объясняют такие результаты задачами ставящимися играми перед пользователями. Зачастую они нетривиальны, неочевидны, заставляют мозг действовать нестандартно и оперативно, что позволяет задействовать все его части нагрузками разного уровня с быстрыми чередованиями напряжения и ослабления. То есть, сложные для мышления игры — это как тренажёрный зал для мускулатуры.
Но, также исследователи рассказали о «затухании» всего остального организма без реальных физических нагрузок. То есть виртуальную «тренажёрку» крайне необходимо совмещать с настоящей.
По данным проводивших эксперимент, наиболее полезны среди популярных проектов:
— «Ведьмак»;
— Mass Effect;
— Fallout 4;
— Minecraft;
— Civilization;
— Hearthstone;
— Roblox;
— The Elder Scrolls 5: Skyrim;
— Grand Theft Auto;
— Assassin’s Creed;
— FIFA;
— NHL;
— Mario Kart;
— Need for Speed;
— Rocket League.
Так что, если кто-то вам говорит хватит играть, сбрасывайте ему эту статью и пусть критик думает))
Также стоит отметить непопадание в список на порядок более сложных проектов, таких как Portal, UFO или StarCraft, но эти вещи гораздо менее популярны среди простых обывателей. Конечно, они «качают» мозг намного сильнее, но после таких игр Вы вряд ли почувствуете себя отдохнувшими, это скорее как ещё раз сходить на работу)
p.s. И самый важный момент – всё хорошо в меру. Компьютерные игры не исключение.
Вам может быть интересно: Компания Intel объявила о решении проблемы нестабильности процессоров Core13/14
